大会シーズン!!

あさぎです。clover.gif

一気に寒くなって、大会シーズンのどきどきわくわく感がやってきましたねhappy02.gif

 

昨日は、TJのOGまほのHiphopクラスを受けてきました!わーいnote.gif
音ハメが楽しくてかっちょいい振りでした??
クラス後みんなでTJポーズsign01.gif

imageimage

最近ダンススタジオで流行ってるのが・・・
「スポーツミルク」sign01.gif
最近初めて知ったのですが、運動後すぐに飲むと筋肉・代謝によいそうです。
効果はまだわかりませんが・・少し続けてみまーす。
おまけですが、、先日函館にて牛乳をジョッキで飲んだ時の写真ですshine.gif
これで100円!しかもおかわり自由!笑
気合いはあったのですが、1杯でギブアップでした・・coldsweats01.gif

image-1

 
カゼ予防はもちろん、ベストコンディションで大会本番を迎えられるよう気をつけたいですね!
大会に向けてラストスパート!がんばりましょう!sun.gifsun.gif

 

Asagitulip.gif

コメントする

日本語が含まれない投稿は受け付けませんのでご注意ください。(スパム対策)