1月7日・8日★第3回テクニック講習会

あけましておめでとうございますfuji.gif
新年いかがお過ごしでしょうか??

2017年最初の講習会shine.gif
1/7,8に戸田市スポーツセンターにて行われた
第3回テクニック講習会のご報告をいたしますgood.gif
sun.gif1/7ジュニア①初級・中級sun.gif
65名のみなさんがご参加くださいました。
まずはウォームアップ、そしてテクニックの基礎となるバレエエクササイズを全員で行います。
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ターンとジャンプそれぞれ初級と中級にわかれ、みっちりレクチャーさせていただきました!
●ターン●
初級:シングルピルエット、ピケターン、シェネターン
中級:ダブルピルエット、フェッテ導入、サイドレッグホールドターン
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●ジャンプ●
初級:トータッチ、スプリットジャンプ、背面ジャンプ
中級:ティルト、スイッチ、シェネリープバリエーション
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最後に全員でクールダウンをして終了です。
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cloud.gif1/8ジュニア②中級・上級cloud.gif
67名ご参加くださいました。
ありがとうございます!
こちらも同じようにウォームアップとバレエエクササイズを行い、
体が温まったところで、ターンとジャンプのクラスへ進みました。
●ターン●
中上級:フェッテ、ダブルピケターン、4方向のピケ
上級:フェッテコンビネーション、4方向のフェッテ、ターンに役立つエクササイズ
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●ジャンプ●
中級:ティルト、スイッチ、シェネリープバリエーション
上級:ティルトスイッチ、シェネスイッチ、ジャンプに役立つエクササイズ
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night.gif1/8一般の部night.gif
61名のみなさんにお集まりいただきました。
一般は初級・中級・上級の3つから選んでいただき、練習しました!
●ターン●
初級:シングルピルエット、ピケターン、シェネターン
中級:ダブルピルエット、フェッテ導入、サイドレッグホールドターン
上級:フェッテコンビネーション、4方向のフェッテ、ターンに役立つエクササイズ
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●ジャンプ●
初級:トータッチ、スプリットジャンプ、背面ジャンプ
中級:ティルト、スイッチ、シェネリープバリエーション
上級:ティルトスイッチ、シェネスイッチ、ジャンプに役立つエクササイズ
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それぞれ盛りだくさんな内容でしたが、
どのクラスでもみなさん集中してインストラクターの説明を聞いてくださり、
今後のヒントを持ち帰っていただけたのではないかと思います!
これからも正しい方法で丁寧なテクニックを目指してがんばっていきましょうshine.gif
またみなさんとお会いできることを楽しみにしておりますhappy01.gif
ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました!
pencil.gif担当インストラクターpencil.gif
若杉、三田村、坂井、大場、渡辺

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