6/14 山形講習会

こんにちは あっという間に7月ですね。。。 大変遅くなってしまいましたが、6/14に山形の天童で開催された山形講習会のご報告です。 今年も天童スポーツセンターにて開催されました。 まずはみんなでストレッチをしてアームモー

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