6月15日(日) ヒップホップ講習会 一般 @有明スポーツセンター

みなさんこんにちは! インストラクターの野澤です。

6月15日日曜日に有明スポーツセンターで【ヒップホップ講習会 一般】が開催され49名の方がご参加くださいました! ☆

 

☆まずはヒップホップメドレーの音楽に合わせて準備運動からスタート!

蒸し暑い日が続いていますので、準備運動からじんわりと汗が、、、

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☆次はアイソレーション

身体の軸を意識しながら可動域を大きくしていきます。

改めて自分自身の姿を鏡でチェックしながら動いてみると、まだまだ大きく動かせる事に気付きますね!

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☆リズム取り練習

音楽に合わせてステップを踏んでいきます。

ダウンのリズムは出来ていても、アップのリズムが出来なかったり、、、交互にリズムを変えるのは、なかなか難しいですね!

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☆振り入れは中級と上級の2クラスに分かれました!

①中級クラス

アイソレーションやリズム取り練習の成果をここで出せるように、身体全体を使ってダイナミックに動いていきます!

 

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②上級クラス

細かい振り付けをマスターしながら、様々な効果音に自分のイメージした動きを重ねていきます!

 

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振り入れの時間は、皆さん集中しながらもお互いに盛り上げながら、とても良い雰囲気でした!

☆クラスごとに発表!

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☆記念写真をパチリ!

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☆アワード受賞者

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左 永坂 麻結さん    右 早川 美結さん

振り付けのイメージを身体全身で表現しながら細かいステップも正確に踊る姿が印象的でした!

5月25日に開催したヒップホップベーシックから続けて参加頂いた方からは終了後に「苦手だったヒップホップが好きになりました!」と嬉しい言葉を頂きました☆

アイソレーション、リズム取りなどは始めてから出来るようになるまで時間がかかりますが、講習会で取得した内容を日々の練習でも取り入れながら更なるレベルアップを目指して頑張ってください!

 

また、今後も講習会や8月8日サマーワークショップが開催されます!

皆さんのご参加をお待ちしております!

 

 

担当インストラクター 矢作、児玉、鶴島、野澤

当日スタッフ 島世

☆使用曲

【中級】 曲名 How i feel アーティスト名 Flo rida

【上級】 曲名 Get it gir アーティスト名 Mann

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